Nutrición Hospitalaria

Alimentos para purificar la sangre

alimentos para purificar la sangre

Conoce algunos de los alimentos que te ayudaran a purificar la sangre y así de este modo vivir de un manera más sana. Si presenta problemas respiratorios, infecciones o alergias constantemente puede que sea un problema en la sangre.

Alimentos para aliviar los cólicos menstruales

alimentos para aliviar colicos menstruales

Para las mujeres que les llegue cada mes el periodo se convierte en una pesadilla total, afortunadamente existen alimentos para aliviar los cólicos menstruales que te serán muy útiles si padeces de estos fuertes dolores.

Beneficios de la lechuga

beneficios de la lechuga

Queremos contarte algunos de los Beneficios de la lechuga, un vegetal que en lo posible debe comerse crudo para que no sufra perdida de sus propiedades en la cocción.

Ajo para eliminar los parásitos intestinales

ajo para eliminar los parasitos intestinales

Este es un remedio casero que utiliza el ajo paraeliminar los parásitos intestinales de manera efectiva y natural. Este es un problema de salud habitual y que no puedes descubrir fácilmente.

Frutas para la tos

frutas para la tos 

En épocas de invierno son muy comunes los catarros, gripes y en especial la tos, para la cual existen varias frutas para la tos y algunos problemas respiratorios.

Como Prevenir la Obesidad Infantil

como prevenir la obesidad infantil
Los más pequeños son los más afectados con condiciones que repercuten en su salud por eso es importante saber cómo prevenirla obesidad infantil.

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Carbohidratos en Frutas y Verduras

carbohidratos en frutas y verduras

Lo que algunos no sabemos es que muchas de nuestras frutas y verduras favoritas contienen hidratos de carbono (carbohidratos), lo que para una dieta equilibrada quedarían perfectos.

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Arroz de Leche

arroz de leche colombiano

El arroz con leche es uno de los postres más delicioso para los colombianos y latinoamericanos en general, aunque es una receta que se ha extendido a nivel internacional.

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Alimentos que contiene colágeno

alimentos que contiene colageno

El colágeno es una de las moléculas y/o componentes más abundantes de la piel y los huesos de los animales, cubriendo hasta un 25% de la masa total.

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Por qué incluir probióticos en la alimentación?

por que incluir probioticos en la alimentacion

Los probióticos se definen como “microorganismos vivos que cuando se administran en cantidades adecuadas confieren un efecto beneficioso a la salud del hospedador”.

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Alimentación para trabajos nocturnos

alimentacion para trabajos nocturnos

Es muy importante que la personas que tienen trabajos nocturnos se alimenten de una manera adecuada, debido a que hay alteraciones que se presentan en el organismo tales como:

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Alternativas para reemplazar la leche

alternativas para reemplazar la leche

Las personas alérgicas a la proteína de la leche de vaca, o ya sea que presenten algún tipo de intolerancia especifica a la leche y sus derivados, pueden tener alternativas nutricionales que remplacen el calcio como:

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Porción diaria en la alimentación de los niños

porcion diaria en la alimentacion de los niños

Para los niños la alimentación es de suma importancia ya que en esta etapa ellos necesitan los nutrientes necesarios para crecer, por ello brindarle una porción diaria de manera adecuada es fundamental.

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