Nutrición Infantil

Alimentos que previene las caries de los niños

alimentos que previene las caries de los ninos

Como cualquier niño los dulces son sus debilidades y en consecuencia a esto perjudica notoriamente su salud dental, sin embargo, hay alimentos que previene las caries de los niños y de esta manera puedan gozar de una excelente dentadura.

Alimentos que estimulan el crecimiento de los niños

alimentos que estimulan el crecimiento de los niños

La alimentación de los niños es fundamental para tener un buen desarrollo de su organismo y una mala alimentación puede llegar a afectarlos, sin embargo, hay alimentos que estimulan el crecimiento de los niños que le permitirán un mejor desarrollo de sus huesos y músculos.

Por qué no obligar a los niños a comer?

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Para los padres hacer que sus hijos coman es tarea dificil y cometen el grave error de obligarlos a hacerlo, es importante que tengan en cuenta de ¿por qué no obligar a los niños a comer? Hará que se convierta en una tarea más sencilla en el momento de hacerlo.

Como enseñar a los niños a tomar agua

como enseñar a los niños a tomar agua

Beber agua usualmente para los niños es muy molesto ya que nunca le inculcaron este habito tan esencial, aquí a aprenderás como enseñar a los niños a tomar agua para que desde muy pequeño pueda asimilar la sed con agua y no con un refresco dulce.

Desayunos Fáciles para Niños

desayunos faciles para ninos

Estas son algunas ideas de desayunos fáciles para niños que te ayudaran a ahorrar tiempo en las mañanas:

Huevos, Pan tajado y queso

Preparación:

Beneficios de la Quinua

benefifios de la quinua

La quinua es un alimento relativamente nuevo y que en los últimos días se ha popularizado su consumo, esto gracias a los grandesbeneficios y propiedades de este alimento.

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Receta de Batido de Menta

batido de menta

La proteína es un componente fundamental de la dieta diaria de todas las personas, con esta fácil Receta de batido de menta podrás complementar tus comidas todos los días.

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Receta de Chivito Uruguayo

receta chivito uruguayo

El chivito es un plato típico uruguayo, es un sándwich de carne y otros ingredientes que se sirve acompañado de papas fritas o ensalada, la receta fue creada en "El Mejillón" de Punta del Este.

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Receta de Arepa Santandereana

receta de arepa santandereana

La arepa santandereana es tradicional del departamento de Santander, preparada a base de maíz amarillo; se suelen comer al desayuno, la merienda o la comida.

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Alimentos para calmar la ansiedad

aliementos para calmar la ansiedad

Uno de los efectos que puede tener la ansiedad en nuestra vida es la necesidad repentina de comer con mucha frecuencia alimentos para calmar la ansiedad.

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Qué tan importante es la nutrición de los empleados ?

nutricion de los empleados

Dentro del ámbito laboral la nutrición de los empleados es poco discutida, pues se desconoce qué tan importante es y los beneficios que puede traer.

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Que es el indice de masa Corporal ?

indice de masa corporal

El índice de masa corporal es una fórmula que ayuda a calcular cual es el peso que debe tener una persona de acuerdo a factores como la altura y la edad.

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¿Son buenos los suplementos vitamínicos?

complementos vitaminicos

Es muy común el consumo de los suplementos vitamínicos dentro de la dieta de los niños, pero ¿realmente son buenos para una nutrición integral?

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