Bebida natural para combatir los trastornos de tiroides

bebida para la tiroides

La tiroides es una de las glándulas más importantes del cuerpo, ya que las hormonas que secreta regulan la función de diferentes órganos, y el metabolismo en general, es decir, todos los cambios a nivel químico y biológico que se producen en el organismo.

Tiene forma de mariposa y se encuentra ubicada en el cuello, debajo de la laringe, a ambos lados de la tráquea.

Ingredientes

- 1/4 cucharada de jengibre molido

- Una cucharada de canela molida

- 3/4 vaso de jugo de naranja

- 1/4 vaso de jugo de limón

- Un vaso de jugo de arándano sin azúcar

- 1/4 cucharada de nuez moscada molida

- 7 vasos de agua

Preparación

1. Hierve el agua. Luego añade el jugo de arándano, el jengibre molido, la canela y la nuez moscada. Baja el fuego y revuelve bien. Deja la mezcla en la hornalla durante aproximadamente 20 minutos.

2. Deja enfriar la preparación a temperatura ambiente. Luego, agrega el jugo de naranja y limón.

Puedes añadir también algunos cubos de hielo para hacerla, además de saludable, muy refrescante.