Comida Internacional

Receta de sopa de yogurt

sopa de yogurt

Esta sopa es una de las más conocidas en Turquía, La receta de sopa de yogurt es muy popular en las casas turcas y restaurantes de todo tipo. El yogurt es su ingrediente principal y es realmente deliciosa.

Arroz a la cubana

arroz a la cubana

El arroz a la cubana, que aunque su nombre no lo diga, es un plato típico de la cocina española que, nació durante la época de la Cuba colonial. Hay fuentes que indican que es puramente español y originario de las islas Canarias.

Pot –au-feu Plato Francés

pot au feu plato francesEste es un plato reconocido por su delicioso sabor, es uno de los platos más tradicionales de la cocina francesa, para disfrutar de esta delicia debes tener en cuenta que su cocción lleva más o menos 5 horas.

Tacos de pescado


tacos de pescado

La National Geographic, en un especial mostro las 10 primeras ciudades a nivel mundial en donde se puede encontrar un "platillo inolvidable”, donde se encuentra los populares tacos de pescado originario de México.

Banderillas Mexicanas

banderillas mexicanasLa receta de hoy es una delicia mexicana que podemos elaborar con facilidad y pocos ingredientes. Perfecta como pasabocas.

Beneficios de la Quinua

benefifios de la quinua

La quinua es un alimento relativamente nuevo y que en los últimos días se ha popularizado su consumo, esto gracias a los grandesbeneficios y propiedades de este alimento.

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Receta de Batido de Menta

batido de menta

La proteína es un componente fundamental de la dieta diaria de todas las personas, con esta fácil Receta de batido de menta podrás complementar tus comidas todos los días.

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Receta de Chivito Uruguayo

receta chivito uruguayo

El chivito es un plato típico uruguayo, es un sándwich de carne y otros ingredientes que se sirve acompañado de papas fritas o ensalada, la receta fue creada en "El Mejillón" de Punta del Este.

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Receta de Arepa Santandereana

receta de arepa santandereana

La arepa santandereana es tradicional del departamento de Santander, preparada a base de maíz amarillo; se suelen comer al desayuno, la merienda o la comida.

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Alimentos para calmar la ansiedad

aliementos para calmar la ansiedad

Uno de los efectos que puede tener la ansiedad en nuestra vida es la necesidad repentina de comer con mucha frecuencia alimentos para calmar la ansiedad.

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Qué tan importante es la nutrición de los empleados ?

nutricion de los empleados

Dentro del ámbito laboral la nutrición de los empleados es poco discutida, pues se desconoce qué tan importante es y los beneficios que puede traer.

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Que es el indice de masa Corporal ?

indice de masa corporal

El índice de masa corporal es una fórmula que ayuda a calcular cual es el peso que debe tener una persona de acuerdo a factores como la altura y la edad.

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¿Son buenos los suplementos vitamínicos?

complementos vitaminicos

Es muy común el consumo de los suplementos vitamínicos dentro de la dieta de los niños, pero ¿realmente son buenos para una nutrición integral?

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