Comida Tipica

Arroz de Leche

arroz de leche colombiano

El arroz con leche es uno de los postres más delicioso para los colombianos y latinoamericanos en general, aunque es una receta que se ha extendido a nivel internacional.

Arepas Boyacenses

arepas boyacenses

Las arepas boyacenses son tradicionales del departamento de Boyacá, en la región andina de Colombia; ¡estas arepas recién horneadas, con mucho queso, doraditas, y con una buena taza de chocolate caliente son realmente deliciosas!

Picada Colombiana

picada colombiana

La picada Colombiana es un típico plato de esta región, esta picada contiene varios alimentos en los que varían según las preferencias de quien lo cocina, convirtiéndose en una exótica preparación.

Muchacho relleno

muchaho relleno

La receta casera de muchacho relleno es una típica receta colombiana, específicamente del caribe, es un plato muy variado dependiendo de cada gusto ya que puede tener una gran variedad de preparaciones de relleno.

Arepas de choclo

arepas de choclo

Las arepas de choclo son una receta muy tradicional de la gastronomía de la región Andina de Colombia, son excelentes para acompañar el desayuno, siendo realmente fáciles de hacer.

Tips para comer sano fuera de casa

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Por factores como la falta de tiempo, muchas personas deben comer fuera de casa, sin embargo, es posible comer sano si aplicas los siguientes tips:

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Consejos para mantener la higiene en la comida

Para prevenir traer enfermedades a nuestro organismo te invitamos a seguir algunos consejos para mantener la higiene en la comida.

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Cuáles son los alimentos sustitutos de la carne

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La carne es de las comidas que normalmente consumes para adquirir la proteína pero cuales son los alimentos sustitutos de la carne?

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Como Prevenir la Obesidad Infantil

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Los más pequeños son los más afectados con condiciones que repercuten en su salud por eso es importante saber cómo prevenirla obesidad infantil.

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Carbohidratos en Frutas y Verduras

carbohidratos en frutas y verduras

Lo que algunos no sabemos es que muchas de nuestras frutas y verduras favoritas contienen hidratos de carbono (carbohidratos), lo que para una dieta equilibrada quedarían perfectos.

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Arroz de Leche

arroz de leche colombiano

El arroz con leche es uno de los postres más delicioso para los colombianos y latinoamericanos en general, aunque es una receta que se ha extendido a nivel internacional.

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Alimentos que contiene colágeno

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El colágeno es una de las moléculas y/o componentes más abundantes de la piel y los huesos de los animales, cubriendo hasta un 25% de la masa total.

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Por qué incluir probióticos en la alimentación?

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Los probióticos se definen como “microorganismos vivos que cuando se administran en cantidades adecuadas confieren un efecto beneficioso a la salud del hospedador”.

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