Postres

Trufas de Chocolate

trufas de chocolate

Las trufas de chocolate son los mejores aperitivos para disfrutar en familia, poder merendar con los niños o tener un detalle con la suegra para ello necesitamos lo siguiente:

Alfajor casero

alfajor casero

El alfajor casero es una receta introducida en Latinoamérica en la época colonial, este postre originario de España varía en su sabor por su gran variedad de rellenos.

Postre de tres leches

postre de tres leches

El postre de tres leches es una receta muy tradicional de postres fríos por su textura tan esponjosa y suave de la cual puede estar acompañado de cualquier sabor adicional siendo muy sencilla de preparar.

Pie frio de limón

pie frio de limon

Si hablamos de postres caseros, uno de los mejores sin duda es el pie frio de limón, es un excelente acompañante para reuniones o celebraciones por su increíble sabor.

Churros con chocolate

churros de chocolate

Esta receta tradicional fácil y rápida de hacer, los churros de chocolate son ideales para acompañar cualquier tipo de comida.

Tips para comer sano fuera de casa

tips para comer sano fuera de casa

Por factores como la falta de tiempo, muchas personas deben comer fuera de casa, sin embargo, es posible comer sano si aplicas los siguientes tips:

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Consejos para mantener la higiene en la comida

Para prevenir traer enfermedades a nuestro organismo te invitamos a seguir algunos consejos para mantener la higiene en la comida.

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Cuáles son los alimentos sustitutos de la carne

cuales son los alimentos sustitutos de la carne

La carne es de las comidas que normalmente consumes para adquirir la proteína pero cuales son los alimentos sustitutos de la carne?

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Como Prevenir la Obesidad Infantil

como prevenir la obesidad infantil
Los más pequeños son los más afectados con condiciones que repercuten en su salud por eso es importante saber cómo prevenirla obesidad infantil.

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Carbohidratos en Frutas y Verduras

carbohidratos en frutas y verduras

Lo que algunos no sabemos es que muchas de nuestras frutas y verduras favoritas contienen hidratos de carbono (carbohidratos), lo que para una dieta equilibrada quedarían perfectos.

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Arroz de Leche

arroz de leche colombiano

El arroz con leche es uno de los postres más delicioso para los colombianos y latinoamericanos en general, aunque es una receta que se ha extendido a nivel internacional.

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Alimentos que contiene colágeno

alimentos que contiene colageno

El colágeno es una de las moléculas y/o componentes más abundantes de la piel y los huesos de los animales, cubriendo hasta un 25% de la masa total.

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Por qué incluir probióticos en la alimentación?

por que incluir probioticos en la alimentacion

Los probióticos se definen como “microorganismos vivos que cuando se administran en cantidades adecuadas confieren un efecto beneficioso a la salud del hospedador”.

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