Postres

Pastel de manzana

pastel de manzana

El pastel de manzana es sencillo, delicioso y original. Es un postre que gusta tanto a grandes como a pequeños y es excelente para reuniones familiares o con amigos.

Carlota de limón

carlotta de limon

La carlota de limón es un postre que se sirve en frío, también es conocido como charlotte en inglés. En algunos lugares de habla hispana se incluye un relleno con capas de galletas que con el fin de obtener la consistencia de un helado.

Copas de chocolate

copas de cocholateEste postre es una delicia achocolatada… a todos encantara y los mas pequeños de casa querrán repetir una ves mas. Fácil de preparar puedes hacerlo en compañía de tus hijos, será una preparación divertida y sencilla!

Delicioso Postre de Maracuyá

delicioso postre de maracuyaLa maracuyá es una fruta tropical rica en vitamina A y C, con fibra y antioxidantes que mejora la digestión. Además ayuda a prevenir el cáncer y fortalece los huesos del cuerpo.

Natilla con fresa

natilla con fresasUna receta que puedes preparar con diferentes frutas. Perfecta para toda ocasión, económica y fácil de preparar.

Que necesitamos?

  • ½ de natilla, 1 sobre de gelatina de fresa, Azúcar, 1/4 tasa de  Agua Fresas.

Preparación

  1. Disuelva la gelatina en agua.
  2. Agrega todos los ingredientes a la licuadora. Verifica que la mezcla quede consistente y todos los ingredientes estén compactos por completo.
  3. Agrega la mezcla en recipientes pueden ser vasitos plásticos tipo copa.
  4. Refrigera la mezcla hasta que este dura.
  5. Luego antes de repartir nuestros postres agrega unas tajaditas de fresa encima de este para que quede mas delicioso y si no te molesta el dulce puedes agregarle alguna rica salsa o incluso una bolita de helado. Nadie se resistirá a esta delicia!

Alimentos que contiene colágeno

alimentos que contiene colageno

El colágeno es una de las moléculas y/o componentes más abundantes de la piel y los huesos de los animales, cubriendo hasta un 25% de la masa total.

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Por qué incluir probióticos en la alimentación?

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Los probióticos se definen como “microorganismos vivos que cuando se administran en cantidades adecuadas confieren un efecto beneficioso a la salud del hospedador”.

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Alimentación para trabajos nocturnos

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Es muy importante que la personas que tienen trabajos nocturnos se alimenten de una manera adecuada, debido a que hay alteraciones que se presentan en el organismo tales como:

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Alternativas para reemplazar la leche

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Las personas alérgicas a la proteína de la leche de vaca, o ya sea que presenten algún tipo de intolerancia especifica a la leche y sus derivados, pueden tener alternativas nutricionales que remplacen el calcio como:

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Porción diaria en la alimentación de los niños

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Para los niños la alimentación es de suma importancia ya que en esta etapa ellos necesitan los nutrientes necesarios para crecer, por ello brindarle una porción diaria de manera adecuada es fundamental.

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Trufas de Chocolate

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Las trufas de chocolate son los mejores aperitivos para disfrutar en familia, poder merendar con los niños o tener un detalle con la suegra para ello necesitamos lo siguiente:

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Como hacer avena cubana

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La avena cubana es una deliciosa bebida fría perfecta para acompañarla con una exquisita almojábana, pandebono, buñuelos e inclusive los pasteles de yuca, carne o pollo y aqui te enseñamos como hacer la avena.

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Rollitos de Primavera

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Si quieres introducirte en el mundo de la gastronomía, una de las maneras más fácil de empezar es con los rollitos de primavera típicos en unos de los países orientales… ¡China! Es una receta muy fácil de preparar y bastante económica.

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