Arepas de choclo

arepas de choclo

Las arepas de choclo son una receta muy tradicional de la gastronomía de la región Andina de Colombia, son excelentes para acompañar el desayuno, siendo realmente fáciles de hacer.

Envueltos de maíz

envueltos de maiz

Los envueltos de maíz son una receta tradicional colombiana es muy sencilla de preparar y delisiosa desde hace muchísimo tiempo se ha venido disfrutando en todo tipo de comidas y durante todo el día.

Receta de la sopa de mondongo

receta de la sopa de mondongo

La receta de la sopa de mondongo hace parte de la gran gastronomía colombiana siendo muy popular en la zona andina colombiana por su gran variedad de carnes.

Aborrajados

aborrajados

Los aborrajados son un plato típico del valle del cauca siendo muy conocido por todo el país como un delicioso pasa bocas de plátano y queso.

Sudado de Pollo

sudado de pollo

El delicioso y típico Sudado de Pollo es un plato que todos conocemos y aquí te vamos a contar como prepararlo.

Beneficios de la Quinua

benefifios de la quinua

La quinua es un alimento relativamente nuevo y que en los últimos días se ha popularizado su consumo, esto gracias a los grandesbeneficios y propiedades de este alimento.

Seguir leyendo

Receta de Batido de Menta

batido de menta

La proteína es un componente fundamental de la dieta diaria de todas las personas, con esta fácil Receta de batido de menta podrás complementar tus comidas todos los días.

Seguir leyendo

Receta de Chivito Uruguayo

receta chivito uruguayo

El chivito es un plato típico uruguayo, es un sándwich de carne y otros ingredientes que se sirve acompañado de papas fritas o ensalada, la receta fue creada en "El Mejillón" de Punta del Este.

Seguir leyendo

Receta de Arepa Santandereana

receta de arepa santandereana

La arepa santandereana es tradicional del departamento de Santander, preparada a base de maíz amarillo; se suelen comer al desayuno, la merienda o la comida.

Seguir leyendo

Alimentos para calmar la ansiedad

aliementos para calmar la ansiedad

Uno de los efectos que puede tener la ansiedad en nuestra vida es la necesidad repentina de comer con mucha frecuencia alimentos para calmar la ansiedad.

Seguir leyendo

Qué tan importante es la nutrición de los empleados ?

nutricion de los empleados

Dentro del ámbito laboral la nutrición de los empleados es poco discutida, pues se desconoce qué tan importante es y los beneficios que puede traer.

Seguir leyendo

Que es el indice de masa Corporal ?

indice de masa corporal

El índice de masa corporal es una fórmula que ayuda a calcular cual es el peso que debe tener una persona de acuerdo a factores como la altura y la edad.

Seguir leyendo

¿Son buenos los suplementos vitamínicos?

complementos vitaminicos

Es muy común el consumo de los suplementos vitamínicos dentro de la dieta de los niños, pero ¿realmente son buenos para una nutrición integral?

Seguir leyendo

Image

Teléfono

+571 875 9105

Image

Correo

comercial@aldimark.com
servicioalcliente@aldimark.com

Image

Ubicación

Autopista Bogota - Medellín Km 2.5 a 900
Mts vía Parcelas Centro Empresarial
CIEM OIKOS de Occidente Bodega M 199.