Propiedades de la vainilla

propiedades de la vainilla

Las propiedades de la vainilla son varias, ya que aparte de ser un agente saborizante es también una hierba terapéutica, que se utiliza como medicamento para curar enfermedades y en el tratamiento de muchas condiciones médicas. 

El polen y sus beneficios

el polen y sus beneficios

El polen y sus beneficios ayudan al buen funcionamiento del metabolismo, equilibra el ph de la sangre y aumenta la hemoglobina, por lo que es un buen regenerador sanguíneo y eliminador de toxinas.

Como Combatir la Caída del Cabello

como combatir la caida del cabelloAlgo por lo que cualquiera puede sentir angustia y pánico es cuando la caída del cabello aumenta de forma inusual. Cuando esto ocurre es esencial acudir al medico para descubrir la razón por la cual esta sucediendo.

Mascarilla para Eliminar Acné y Cicatrices

mascarilla para eliminar acne y cicatricesEn los ingredientes naturales encontramos la solución para eliminar, atenuar y tratar el acné y las cicatrices que deja, estas son unas de las mas difíciles de eliminar pero tratándolas continuamente podemos olvidarnos de ellas!

Reducir y eliminar Ojeras de forma natural

reducir y eliminar ojeras de forma naturalEl cansancio de nuestro cuerpo siempre se verá reflejado en el rostro, por eso es importante descansar las horas recomendadas. Dormir lo necesario ayudara que nuestro cuerpo recupere toda la energía que necesita para el siguiente día y que no se produzcan ojeras en nuestro rostro. Por muchas razones por lo general no se puede dormir lo suficiente por eso aquí te dejamos varias opciones para que disimules y reduzcas esas molestas ojeras de tu rostro.

Zanahoria con aceite

  • Toma dos cucharaditas de aceite vegetal y mézclalo con zanahoria (esta preferiblemente debe estar rallada para que tenga mejores resultados) déjalo sobre tus ojos cerrados durante 30 minutos y luego enjuaga bien esta zona.

Pepino con limón

  • Toma el pepino y extrae el jugo de este, déjalo un rato en la nevera luego agrégale unas gotas de limón a esta mezcla y colócala en tus ojos y déjala de 15 a 20 minutos. Luego enjuaga bien con agua fría

Kiwi

  • Coloca rodajas de esta fruta durante 15 minutos.
TIP: luego de que realices estos tratamientos caseros aplica un poco de aceite de almendras con masajes muy delicados para hidratar esta zona tan delicada de nuestro rostro, este no necesita enjuague.

Como Prevenir la Obesidad Infantil

como prevenir la obesidad infantil
Los más pequeños son los más afectados con condiciones que repercuten en su salud por eso es importante saber cómo prevenirla obesidad infantil.

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Carbohidratos en Frutas y Verduras

carbohidratos en frutas y verduras

Lo que algunos no sabemos es que muchas de nuestras frutas y verduras favoritas contienen hidratos de carbono (carbohidratos), lo que para una dieta equilibrada quedarían perfectos.

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Arroz de Leche

arroz de leche colombiano

El arroz con leche es uno de los postres más delicioso para los colombianos y latinoamericanos en general, aunque es una receta que se ha extendido a nivel internacional.

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Alimentos que contiene colágeno

alimentos que contiene colageno

El colágeno es una de las moléculas y/o componentes más abundantes de la piel y los huesos de los animales, cubriendo hasta un 25% de la masa total.

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Por qué incluir probióticos en la alimentación?

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Los probióticos se definen como “microorganismos vivos que cuando se administran en cantidades adecuadas confieren un efecto beneficioso a la salud del hospedador”.

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Alimentación para trabajos nocturnos

alimentacion para trabajos nocturnos

Es muy importante que la personas que tienen trabajos nocturnos se alimenten de una manera adecuada, debido a que hay alteraciones que se presentan en el organismo tales como:

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Alternativas para reemplazar la leche

alternativas para reemplazar la leche

Las personas alérgicas a la proteína de la leche de vaca, o ya sea que presenten algún tipo de intolerancia especifica a la leche y sus derivados, pueden tener alternativas nutricionales que remplacen el calcio como:

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Porción diaria en la alimentación de los niños

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Para los niños la alimentación es de suma importancia ya que en esta etapa ellos necesitan los nutrientes necesarios para crecer, por ello brindarle una porción diaria de manera adecuada es fundamental.

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