Conoce algunos de los alimentos que te ayudaran a purificar la sangre y así de este modo vivir de un manera más sana. Si presenta problemas respiratorios, infecciones o alergias constantemente puede que sea un problema en la sangre.
Estos problemas son principalmente por el alto nivel de toxinas en la sangre, ya que estas se van acumulando ocasionando el mal funcionamiento de los órganos.
En muchas ocasiones la alta producción de ácido úrico o el colesterol ayuda a crear más toxinas en la sangre trayendo consigo consecuencias muy negativas como mal funcionamiento del hígado, el intestino y los riñones. En otras ocasiones esta patología se presenta en forma de infecciones en la piel, como lo es la aparición de espinillas, el acné o problemas respiratorios.
Afortunadamente, existen alimentos y hierbas que limpiaran de forma natural la sangre, como lo son:
Hierbas:
- Cola de caballo
- Ortiga
- Diente de león
- Zarzaparrilla
Alimentos:
- Uvas
- Naranjas y limones
- Ciruela
- Manzana
- Piña
- Granada
Los anteriores alimentos o hierbas cumplen la función de desintoxicar el organismo eliminando grasas reduciendo los niveles de colesterol y ácido úrico. El consumo frecuente de estos alimentos previene la formación de coágulos de sangre ya que la adelgaza teniendo un mejor funcionamiento en el organismo.
Hay que tener en cuenta que muchas de los alimentos antes mencionados son mejor consumirlos con cascara ya que es allí donde presentan la mayor cantidad de propiedades.
