La Betaína es uno de los aminoácidos más potentes y efectivos para prevenir y combatir el cáncer, una de las verduras que más contiene Betaína es la remochala por eso es recomendado su consumo mínimo tres veces a la semana. Aunque es de tener en cuenta que para las personas que sufran de azúcar alto en la sangre no se recomienda el consumo continuo o seguido de esta verdura ya que es bastante dulce.
Ingredientes
- Zanahoria
- Patata
- Rábano
- Remolacha
- Apio
Preparación
- Vamos a mezclar en la licuadora media zanahoria, con un pedazo de patata, un pedazo de rábano, media remolacha y un trozo pequeño de apio.
- Su consumo debe ser imediatamente después de licuar todos los ingredientes para aprovechar al máximo los beneficios anticancerígenos de esta bebida.
Tip
Tomar esta bebida en ayunas tendrá mejores resultados.
