Las arepas de choclo son una receta muy tradicional de la gastronomía de la región Andina de Colombia, son excelentes para acompañar el desayuno, siendo realmente fáciles de hacer.
Los envueltos de maíz son una receta tradicional colombiana es muy sencilla de preparar y delisiosa desde hace muchísimo tiempo se ha venido disfrutando en todo tipo de comidas y durante todo el día.
La receta de la sopa de mondongo hace parte de la gran gastronomía colombiana siendo muy popular en la zona andina colombiana por su gran variedad de carnes.
Los aborrajados son un plato típico del valle del cauca siendo muy conocido por todo el país como un delicioso pasa bocas de plátano y queso.
El delicioso y típico Sudado de Pollo es un plato que todos conocemos y aquí te vamos a contar como prepararlo.
La quinua es un alimento relativamente nuevo y que en los últimos días se ha popularizado su consumo, esto gracias a los grandesbeneficios y propiedades de este alimento.
La proteína es un componente fundamental de la dieta diaria de todas las personas, con esta fácil Receta de batido de menta podrás complementar tus comidas todos los días.
El chivito es un plato típico uruguayo, es un sándwich de carne y otros ingredientes que se sirve acompañado de papas fritas o ensalada, la receta fue creada en "El Mejillón" de Punta del Este.
La arepa santandereana es tradicional del departamento de Santander, preparada a base de maíz amarillo; se suelen comer al desayuno, la merienda o la comida.
Uno de los efectos que puede tener la ansiedad en nuestra vida es la necesidad repentina de comer con mucha frecuencia alimentos para calmar la ansiedad.
Dentro del ámbito laboral la nutrición de los empleados es poco discutida, pues se desconoce qué tan importante es y los beneficios que puede traer.
El índice de masa corporal es una fórmula que ayuda a calcular cual es el peso que debe tener una persona de acuerdo a factores como la altura y la edad.
Es muy común el consumo de los suplementos vitamínicos dentro de la dieta de los niños, pero ¿realmente son buenos para una nutrición integral?
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